根据苏安院学[2020]33号关于强化学生教育和行为规范的通知要求，工业安全与职业健康学院积极开展无手机日活动，规定每周二为我院无手机日，要求各班级每周二早8点开始让学生交手机，然后将手机统一交给班主任保管，晚8点后班主任再将手机返还给学生。

通过开展无手机日活动，引导同学们从心里放下手机，提醒大家不要过度依赖手机,鼓励学生放下手机、走出宿舍、走向操场。同学们纷纷表示，在离开手机以后不仅休息的时间多了，和同学朋友交流的时间也多了。平时一到中午，同寝室的同学都用手机看电子书、玩游戏、聊QQ等，手机交上去后，大家不约而同地选择了午休。而且课间时间大家也会在一起聊天交流，而不是像以往那样集体玩手机。

无手机日活动的开展促使同学们下课后主动锻炼身体、积极参加社团活动等，改掉“手机依赖症”的坏习惯，学会做手机真正的主人。                                  

(文/图：王灿  审核：李志浩）