为进一步提升2024级新生心理健康教育工作水平，10月29日，工业安全与职业健康学院于大学生活动中心开展“大学生常见情绪问题的调节与自我发展”为主题心理讲座，此次讲座特邀北京师范大学教育学博士、心理学硕士水平项目导师胡泊做主讲嘉宾，学院辅导员及2024级全体学生参加。

胡泊导师从关注自身心理健康、如何自我调适，加强情绪管理等几个方面对新生心理健康策略做详细分析与研判。其丰富的心理学知识和实践经验，结合大学生群体的特点，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、常见心理问题及应对策略。他强调，心理健康是大学生全面发展的重要组成部分，关系到个人的学习、生活和未来发展。

讲座中，胡泊导师通过生动的案例和互动环节，让现场的大学生深刻认识到心理健康问题的普遍性和危害性。同时，他还传授了一些实用的心理调适技巧，如情绪管理、压力释放、人际交往等，帮助大学生更好地应对生活中的压力和挑战。

此外，讲座还设置了现场咨询环节，胡泊导师耐心解答了学生们提出的各种问题，为他们提供了专业的心理支持和建议。学生纷纷表示，通过此次讲座，他们不仅学到了很多心理健康知识，还学会了如何更好地保护自己的心理健康。

未来，工业安全与职业健康学院将继续举办类似心理健康讲座和活动，努力营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，为大学生的全面发展和健康成长保驾护航。（文\图：冯国峰 审核：金华）