10月份,学院面向2026级各班级全体新生,组织开展“你好,青春合伙人”新生破冰团体辅导活动。本次活动由学校学工处大学生心理健康教育中心统一部署,学院紧密结合新生入学适应实际,以班级为单位,围绕生活适应与人际交往两大主题,通过时长约45分钟的两大团体单元,引导新生在游戏互动中破冰相识、在朋辈交流中建立归属、在自我发现中激发希望,帮助同学们迈好大学生活第一步。
单元一:“初遇大学 焦点破局”聚焦新生适应力提升。
热身活动“马兰花开”以“报花期、组小组、聊话题”的明快节奏快速拉近彼此距离,同学们在轻松交谈中形成稳定小组;“评量漫步”环节,大家沿着教室两端铺展的适应光谱线,为自己的适应情况、适应信心与应对能力打分站位,并与身边同学交流打分缘由,客观认识自身起点;“三生有幸”环节,同学们先依次说出自身三个闪光点进行自我赋能,再逐一发现、赞美同伴身上的长处,在自我肯定与彼此肯定中提升自我效能感;“我有一双‘顺风耳’”引导同学们认真倾听同伴分享,捕捉对方在意的事情、内心的期待与闪光之处,实现朋辈之间的相互理解与赋能;收尾的“走向未来”再次组织评量站位,同学们走过“大学梦想通道”,在掌声鼓励中用一句话分享收获,进一步激发对大学生活的希望与期待。
单元二:“共创美好宿舍生活”聚焦宿舍人际关系建设。
开场活动“捕手与逃兵”在抬手、缩指的机敏互动中增进成员连接,自然引出人际沟通主题;“动物家庭图”上,同学们在宿舍平面图各自床位位置画出代表自己的动物并作自我介绍,在趣味表达中迅速建立团体连接;“家庭公约”环节,各小组共同商定宿舍名号、口号、寝室长职责与宿舍公约,形成书面约定后郑重签字、拍照留念;“家庭雕塑”旨在进一步修订完善小组契约、展示协作成果,强化共同遵守的责任承诺。经由讨论、协商与分享,同学们逐渐学会换位思考、主动沟通,为营造团结友爱、和睦相处的宿舍氛围打下良好基础。
团体辅导的过程也是一次自然的班级观察过程。带队老师在活动中留意每位同学的参与状态与情绪表现,关注积极主动者与内向退缩者的不同特点,为后续班集体建设和重点学生心理关怀积累第一手依据。整场活动在轻松、温暖、有序的氛围中完成,同学们打破了初入校园的陌生与隔阂,增进了彼此了解与班级归属感,集体凝聚力得到进一步增强。下一步,学院将持续跟踪关注新生的生活适应与人际交往状况,充分发挥心理委员、班长、团支书的朋辈桥梁作用,健全日常观察、谈心疏导、异常情况及时上报的工作机制,把心理关怀融入学生成长全过程,护航2026级新生平稳适应、健康成长。
活动结束后,带队老师还向同学们介绍了校内外心理支持渠道:云龙校区心理咨询室预约热线0516-87780125(学生食堂4楼402室);贾汪校区心理咨询室预约热线0516-87815086(大学生一站式服务中心院内109、110室);江苏省大学生心理援助热线“苏心”025-58255200、心理危机干预热线025-83712977,均24小时提供服务,方便同学们在需要时及时获得专业帮助。

编辑:冯国峰
一审:冯国峰
二审:乔成诚
三审:丁卫果
